کد یونیک: EP_7680
«نه گفتن» گاهی کوتاهترین و شجاعانهترین جملۀ زندگی است. در جهانی که بیوقفه و طلبکارانه فریاد میزند: «بده!»، «بپذیر!»، «تکیهگاه باش!»، «نه»، هنرِ زندهکردنِ آرامش، تمرکز و احترام به خویشتن است. هنرِ ایستادن بر مرزآتشین انتظارها، بدون آنکه شعلههای احساس گناه، شما را ذوب کند. اگر بارها برای رضایت دیگران لبخند زدهاید، درحالی که درونتان از خستگی همیشه در دسترس بودن، لرزیده است؟ اگر خودتان را بارها با جملۀ «فقط همین یک بار» فریب دادهاید و بعد در آینه، چهرهتان را نشناختهاید؟ هنرِ نه گفتن، همان سپر آهنینی است برای پس گرفتن گنج زمان، تمرکز و حریمِ شخصیتان
+ بیشتردر جهانی که بیوقفه و طلبکارانه فریاد میزند: «بده!»، «بپذیر!»، «تکیهگاه باش!»، «نه»، هنرِ زندهکردنِ آرامش، تمرکز و احترام به خویشتن است.
هنرِ ایستادن بر مرزآتشین انتظارها، بدون آنکه شعلههای احساس گناه، شما را ذوب کند.
اگر بارها برای رضایت دیگران لبخند زدهاید، درحالی که درونتان از خستگی همیشه در دسترس بودن، لرزیده است؟
اگر خودتان را بارها با جملۀ «فقط همین یک بار» فریب دادهاید و بعد در آینه، چهرهتان را نشناختهاید؟
هنرِ نه گفتن، همان سپر آهنینی است برای پس گرفتن گنج زمان، تمرکز و حریمِ شخصیتان، برای ساختن مرزهای روشن و محکم بدون ذرهای خشم.
با این کتاب یاد میگیرید که چگونه مرزهای روشن و محترمانه بسازید و درخواستها را قاطعانه رد کنید و به جای زندگی براساس خواست دیگران طبق اولویتهای واقعی خودتان تصمیم بگیرید.
به فصل تازۀ زندگی خودتان خوش آمدید، فصلی که در آن، هر «نه» شما، یک «بله»ِ بزرگ به خودِ واقعیتان است.
| دسته بندی : | |
|---|---|
| کد کتاب : | EP_7680 |
| ناشر : |
انتشارات کلیک
|
| مولف : | |
| مترجم : | |
| فرمت کتاب : | |
| تعداد جلد : | 1 جلد |
| تعداد صفحات : | 107 |
| شابک : | 978-6-2213-2310-4 |
| نوبت چاپ : | 1 |
| سال چاپ : | 1404 |
کتاب به سبد خرید افزوده شد!
امکان افزودن تعداد بیشتر به سبد خرید وجود ندارد!
دیدگاهی ثبت نشده است.